窄波uvb光疗治疗银屑病
| 治疗方式 | 作用原理 | 适用范围 |
| 窄波UVB光疗 | 特定波长紫外线抑制免疫反应，促进皮肤细胞正常化 | 寻常型、滴状、掌跖型银屑病 |
一、光疗的原理、分类及窄波UVB的优点
光疗，顾名思义，就是利用特定波长的光线来治疗疾病。光疗包含多种形式，如红外光疗、蓝紫光疗、紫外线光疗以及激光疗法等。而对于银屑病，较常用、较有效的光疗方式是紫外线光疗。紫外线光疗又可以细分为多种类型，其中，窄波UVB光疗是目前应用较为广泛的一种。
窄波UVB光疗治疗银屑病到底有什么优点呢？传统的宽谱UVB光疗，虽然也能起到一定的治疗的效果，但由于包含多种波长的紫外线，不良反应相对较大。而窄波UVB光疗，顾名思义，它发射的是特定波长的紫外线（311nm），这种波长的紫外线对银屑病的治疗的效果较好，对皮肤的损伤也较小。窄波UVB光疗具有更高的安全性、更强的治疗的效果，成为治疗银屑病的可选择光疗方式之一。
二、窄波uvb光疗治疗银屑病的机制
窄波UVB光疗治疗银屑病的主要机制在于：它可以抑制皮肤免疫反应，减少炎症因子的释放，从而减缓银屑病的炎症症状，如红斑、瘙痒等。窄波UVB光疗还能促进皮肤细胞的正常分化，减少异常增生的角质形成，从而减少鳞屑的产生。它通过多方面的作用，终达到缓解银屑病症状的目的。
值得一提的是，光疗并不是立刻呈现效果，需要一个过程。一般患者经过一段时间的规律治疗后，才能逐渐看到效果。患者在接受光疗时，要有耐心，积极配合医生的治疗方案。
三、窄波uvb光疗治疗银屑病的适应症和禁忌症
窄波UVB光疗治疗银屑病并不是适用于所有类型的银屑病患者。它主要适用于寻常型银屑病、滴状银屑病、掌跖型银屑病等。对于红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等特殊类型的银屑病，光疗可能并不是很好的选择，需要根据具体情况综合考虑。
以下情况属于窄波UVB光疗的禁忌症：对光过敏者、患有红斑狼疮等光敏性疾病者、正在服用光敏性药物者、以及近期接受过其他光疗者等。如果您有以上情况，一定要提前告知医生，以便医生评估是否适合进行窄波UVB光疗。
四、窄波UVB光疗的流程及注意事项
窄波UVB光疗的流程一般包括：医生会根据您的病情，确定光疗的剂量和频率。您需要脱掉照射部位的衣物，戴上防护眼镜，进入光疗舱。光疗舱会发射出特定波长的紫外线，照射您的皮肤。整个过程通常需要几分钟，不会有任何疼痛感。治疗结束后，您需要穿好衣服，就可以离开了。
在接受窄波UVB光疗期间，需要注意以下事项：
严格按照医生的嘱咐进行治疗，不要擅自增加或减少剂量和频率。
在光疗前后，避免使用刺激性的护肤品，如含有酒精、香精等成分的产品。
光疗后，皮肤可能会出现轻微的红斑、瘙痒等症状，一般无需特殊处理，会自行缓解。如果症状严重，可以咨询医生。
注意防晒，外出时涂抹防晒霜，穿长袖衣物，戴帽子等。
定期复诊，让医生评估治疗的效果，并调整治疗方案。有些患者可能会同时使用其他药物来辅助治疗银屑病，比如外用药膏或口服药物。请务必告知医生您正在使用的所有药物，以便医生评估是否存在药物相互作用。
五、窄波UVB光疗与其他光疗的区别
除了窄波UVB光疗，还有其他一些光疗方法可用于治疗银屑病，例如PUVA光疗、308准分子激光等。PUVA光疗需要患者在光照前服用一种光敏药物，增加皮肤对紫外线的敏感性，然后再进行UVA照射。308准分子激光则是一种更加科学的光疗方法，它可以将特定波长的激光直接照射到皮损部位，减少对周围正常皮肤的损伤。选择哪种光疗方法，需要根据患者的具体情况，由医生综合评估后决定。
308准分子激光与窄波UVB光疗相比，308准分子激光治疗系统简称308激光,308光疗,分国产308和进口308光(美国308),工作原理为通过308nm的激光光束照射患处，刺激皮肤的黑素细胞增殖，促进黑色素的生成，也被用于治疗其他皮肤疾病，如白癜风。治疗次数因人而异，一般一个疗程(10次)可见变化，1-3个月左右可恢复。照光频率每周1-2次，一次2-3分钟，平均要做20次左右的治疗。治疗的效果也存在个体差异，受皮肤类型, 皮损时间, 皮损部位的影响。308激光剂量需根据患者光敏度而定，不是越大越好。部分患者有轻微灼热感，出现红斑或水泡，红斑会在24-48小时后消失，水泡是由于光剂量较高导致。308激光按光斑收费，一个光斑在几十元左右，具体费用需看面积大小和仪器类型。
六、患者的常见疑问
许多患者对窄波UVB光疗治疗银屑病存在一些疑问，我在这里为大家解答一些常见的问题：
1. 光疗会不会致癌？ 窄波UVB光疗的紫外线剂量是经过严格控制的，在规范治疗的前提下，光疗的致癌风险非常低。但长期、过度地照射紫外线，仍然存在一定的风险。一定要在医生的指导下进行光疗，避免过度照射。
2. 光疗会有哪些不良反应？ 常见的不良反应包括：皮肤干燥、瘙痒、红斑等。这些不良反应一般比较轻微，会自行缓解。少数患者可能会出现色素沉着、毛囊炎等。如果不良反应严重，可以咨询医生，采取相应的处理措施。
3. 光疗的费用是多少？ 光疗的费用因地区、医院、病情等因素而异。一般每次光疗的费用在几十元到几百元不等。一个疗程下来，可能需要几千元到千元以上。具体费用需要咨询当地医院。
对于患者普遍关心的白癜风，我想注意的是，白癜风是色素性皮肤病，临床白斑症状颜色乳白色, 瓷白色, 淡白色, 云白色, 搓揉后会有轻微发红, 不是癌症不会死, 不治疗会有并发症，可结婚生育，3%-5%概率遗传，不传染，白斑面积低于50%可以尽量治疗，后期做好预防反复，超过80%控制预防调理，后期看色素细胞生长能恢复多少。夏季太阳中有强紫外线, 不能晒, 冬季可以适当晒。富含维生素C(注意摄入量)食物摄入少吃，过多摄取会抑制细胞合成。患者可以结合自身情况，选择适合的治疗方案。
温馨提示一下， 窄波uvb光疗治疗银屑病，是一种安全有效的治疗方法，能显然改善患者的生活质量。但是，在接受光疗前，一定要咨询医生，了解光疗的适应症、禁忌症、流程及注意事项。患者要保持积极的心态，配合医生的治疗方案，才能取得很好的的治疗的效果。再次注意，窄波uvb光疗治疗银屑病并不是啥都可以，仍需结合其他治疗方法，才能更好地控制病情。
窄波uvb光疗治疗银屑病相关问题解答：
1. 光疗期间可以正常工作吗？如果工作性质不影响皮肤暴露，可以正常上班，但是需要做好光疗后的皮肤护理措施，避免皮肤干燥和不适。
2. 光疗需要忌口吗？一般不需要特殊忌口，保持均衡饮食即可。避免大量摄入辛辣刺激的食物，以免加重皮肤炎症。
3. 如何预防银屑病反复？注意生活规律，避免熬夜，保持心情舒畅，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒。
面对银屑病，你不是一个人在战斗。许多患者通过积极治疗和生活方式的调整，都取得了很好的控制效果。我希望所有的银屑病患者都能早日战胜疾病，重拾健康快乐的生活。
生活建议： 调整心态很重要。银屑病虽然难以治疗，但可以控制，保持乐观的心态对病情控制有益。可以尝试参加一些患者互助组织，与其他病友交流经验，互相鼓励，缓解心理压力。在就业方面，许多行业对银屑病患者并没有明确的限制。只要病情得到有效控制，不影响正常工作，就可以胜任大部分工作。选择工作时，可以优先考虑室内工作，避免长时间暴露在阳光下。
